Несколько причин, чтобы заняться пилатесом

Пилатесом можно занимается всем, несмотря на уровень физической подготовки. Благодаря таким занятиям, человек становится выносливее и пластичнее, увеличивается осознанность и меняется дыхание. В этой статье вы узнаете про отдачу регулярных тренировок пилатесом. (далее…)

Процедуры медер (Meder)

Процедура Meder или же метод убирания морщин и внешней подтяжки создана для борьбы с излишним лицевым отложением жировой ткани , для избавления от обвисшего подбородка, разрешения проблем со птозом двух нижних третей лица.

(далее…)

Приводим себя в форму перед весной

Приводим себя в форму перед весной

Зима – это время, когда все мы начинаем двигаться значительно меньше, почему-то на нас назодит особая лень, но при этом постоянно хочется скушать что-нибудь вкусненькое. Как результат, сторойная летом фигурка неожиданно перестает быть такой стройной, и наши любимые джинсы перестают на нас налезать. Как же быстро привести себя в форму, но в то же время не нанести вред здоровью?
(далее…)