Похудение
Уборка на кухне поможет похудеть
Мыть посуду всегда неохота, но мало кто знает, что это вредит не только здоровью, но и фигуре. (далее…)
Здоровье
Как сберечь свое здоровье во время перелета
Авиаперелет славится спертым воздухом, длительным нахождением в кресле в сидячем положении и тесный контакт с другими пассажирами способны навредить Вашему здоровью. Как этого избежать? (далее…)
Карьера
10 полезных привычек для продуктивной и счастливой жизни
Привычки или способствуют достижения успеха, или тянут вниз. Здесь представлены несколько привычек к некоторым сферам жизни, попробуйте обзавестись этими полезными привычками. (далее…)
Диеты
Можно ли есть одну и ту же еду каждый день?
Одинаковая еда каждый день может надоесть, но способна сэкономить время при ее приготовлении.
Здоровье
Несколько причин, чтобы заняться пилатесом
Пилатесом можно занимается всем, несмотря на уровень физической подготовки. Благодаря таким занятиям, человек становится выносливее и пластичнее, увеличивается осознанность и меняется дыхание. В этой статье вы узнаете про отдачу регулярных тренировок пилатесом. (далее…)
Здоровье
Процедуры медер (Meder)
Процедура Meder или же метод убирания морщин и внешней подтяжки создана для борьбы с излишним лицевым отложением жировой ткани , для избавления от обвисшего подбородка, разрешения проблем со птозом двух нижних третей лица.
Это интересно
Приводим себя в форму перед весной
Приводим себя в форму перед весной
Зима – это время, когда все мы начинаем двигаться значительно меньше, почему-то на нас назодит особая лень, но при этом постоянно хочется скушать что-нибудь вкусненькое. Как результат, сторойная летом фигурка неожиданно перестает быть такой стройной, и наши любимые джинсы перестают на нас налезать. Как же быстро привести себя в форму, но в то же время не нанести вред здоровью?
(далее…)