Работа
Медитация на рабочем месте
Медитация расслабляет и способствует осознанности. Но приемлема ли она на работе? Есть сторонники и противники, о бы этом мы сейчас и поговорим. (далее…)
Это интересно
Как сделать утро легче
Всем нам бывает тяжело вставать. Звенит будильник и многие грустят, что не могут себе позволить полежать еще пару минут. И злишься все сильнее, пока собираешься выходить. Что-то забываешь и снова возвращаешься домой.
Здоровье
Медитация: важность и часто задаваемые вопросы
Медитация – это возможность «увидеть» себя изнутри, успокоиться, привести в порядок мысли и чувства. (далее…)