Приводим себя в форму перед весной

Приводим себя в форму перед весной

Зима – это время, когда все мы начинаем двигаться значительно меньше, почему-то на нас назодит особая лень, но при этом постоянно хочется скушать что-нибудь вкусненькое. Как результат, сторойная летом фигурка неожиданно перестает быть такой стройной, и наши любимые джинсы перестают на нас налезать. Как же быстро привести себя в форму, но в то же время не нанести вред здоровью?
(далее…)