Как выбрать контактные линзы: полное руководство для здоровья ваших глаз

Контактные линзы – это удобная и современная альтернатива очкам, позволяющая корректировать зрение и вести активный образ жизни. Однако, выбор подходящих контактных линз – это ответственный процесс, требующий учета множества факторов, включая особенности вашего зрения, индивидуальную переносимость материалов и рекомендации врача-офтальмолога.

Неправильно подобранные линзы могут вызвать дискомфорт, сухость глаз, раздражение, а в худшем случае – привести к серьезным заболеваниям роговицы. Поэтому, перед тем как приобрести контактные линзы, необходимо тщательно изучить все нюансы и получить консультацию специалиста.

В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты выбора контактных линз: виды, материалы, параметры, режим ношения и дадим полезные советы, которые помогут вам сделать правильный выбор и сохранить здоровье ваших глаз.

Основные виды контактных линз: разбираемся в классификации

Контактные линзы классифицируются по различным параметрам: материалу, режиму ношения, дизайну и назначению. Рассмотрим основные виды контактных линз:

1. По материалу: мягкие и жесткие контактные линзы

• Мягкие контактные линзы (МКЛ): Самый распространенный тип контактных линз. Они изготавливаются из гидрогелевых или силикон-гидрогелевых материалов, обладают высокой гибкостью и комфортом при ношении.
• Жесткие контактные линзы (ЖКЛ): Изготавливаются из более плотных и жестких материалов, чем мягкие линзы. Они обеспечивают более высокую остроту зрения и используются для коррекции сложных нарушений зрения, таких как кератоконус и астигматизм высокой степени zakazlinz.ru.

2. По режиму ношения: однодневные, плановой замены и традиционные линзы

• Однодневные контактные линзы: Самый гигиеничный и безопасный вариант. Линзы надеваются утром и выбрасываются вечером, что исключает необходимость в очистке и дезинфекции.
• Линзы плановой замены: Линзы, которые можно носить в течение определенного периода времени (обычно 2 недели, 1 месяц или 3 месяца), после чего их необходимо заменить на новые. Требуют тщательного ухода и дезинфекции.
• Традиционные линзы: Линзы, которые можно носить в течение длительного периода времени (обычно 6-12 месяцев). Требуют особо тщательного ухода и дезинфекции. В настоящее время используются редко.

3. По дизайну: сферические, торические и мультифокальные линзы

• Сферические контактные линзы: Используются для коррекции близорукости и дальнозоркости.
• Торические контактные линзы: Используются для коррекции астигматизма. Они имеют специальную форму, компенсирующую неправильную форму роговицы.
• Мультифокальные контактные линзы: Используются для коррекции пресбиопии (возрастной дальнозоркости). Они имеют несколько зон с разной оптической силой, позволяющих хорошо видеть как на близком, так и на дальнем расстоянии.

4. По назначению: косметические и терапевтические линзы

• Косметические контактные линзы: Используются для изменения цвета глаз или создания различных визуальных эффектов. Могут быть с диоптриями и без.
• Терапевтические контактные линзы: Используются для защиты роговицы после операций, лечения заболеваний роговицы и облегчения боли при травмах глаза.

Материалы контактных линз: гидрогель и силикон-гидрогель

Материал, из которого изготовлены контактные линзы, играет важную роль в комфорте и безопасности ношения. Основные материалы для изготовления мягких контактных линз:

• Гидрогель: Традиционный материал для изготовления мягких контактных линз. Он обладает хорошей влагоудерживающей способностью, но имеет низкую кислородопроницаемость.
• Силикон-гидрогель: Современный материал для изготовления мягких контактных линз. Он сочетает в себе высокую влагоудерживающую способность и высокую кислородопроницаемость, что обеспечивает более комфортное и безопасное ношение линз.

Кислородопроницаемость (Dk/t) – это показатель, характеризующий способность материала пропускать кислород к роговице глаза. Для здоровья роговицы необходимо, чтобы она получала достаточное количество кислорода. Силикон-гидрогелевые линзы обеспечивают более высокое поступление кислорода к роговице, чем гидрогелевые, что снижает риск развития гипоксии роговицы (кислородного голодания).

Влагосодержание – это показатель, характеризующий количество воды, содержащейся в материале линзы. Высокое влагосодержание обеспечивает комфорт при ношении линз, но может приводить к дегидратации (обезвоживанию) линзы в течение дня, особенно в сухих помещениях.

Параметры контактных линз: что означают цифры на упаковке?

При выборе контактных линз необходимо учитывать параметры, указанные на упаковке:

• Диоптрии (PWR, D): Показатель оптической силы линзы, необходимой для коррекции зрения. Измеряется в диоптриях (D).
• Базовая кривизна (BC): Показатель, характеризующий кривизну внутренней поверхности линзы. Он должен соответствовать кривизне роговицы глаза. Измеряется в миллиметрах (мм).
• Диаметр (DIA): Показатель, характеризующий общий диаметр линзы. Он должен соответствовать размеру роговицы глаза. Измеряется в миллиметрах (мм).
• Цилиндр (CYL): Показатель, используемый для коррекции астигматизма. Измеряется в диоптриях (D).
• Ось (AXIS): Показатель, используемый для коррекции астигматизма. Указывает направление цилиндра. Измеряется в градусах (°).
• Аддидация (ADD): Показатель, используемый для коррекции пресбиопии. Указывает дополнительную оптическую силу для ближнего зрения. Измеряется в диоптриях (D).

Параметры контактных линз подбираются индивидуально врачом-офтальмологом на основании результатов обследования зрения. Не рекомендуется самостоятельно выбирать контактные линзы без консультации специалиста.

Режим ношения контактных линз: как правильно носить линзы?

Режим ношения контактных линз – это важный аспект, влияющий на здоровье ваших глаз. Существуют различные режимы ношения контактных линз:

• Дневной режим: Линзы надеваются утром и снимаются вечером перед сном.
• Пролонгированный режим: Линзы можно носить непрерывно в течение нескольких дней (обычно до 7 дней), не снимая на ночь.
• Гибкий режим: Линзы можно носить как в дневном, так и в пролонгированном режиме, но не более определенного количества дней подряд.
• Непрерывный режим: Линзы можно носить непрерывно в течение длительного периода времени (обычно до 30 дней), не снимая на ночь.

Режим ношения контактных линз определяется врачом-офтальмологом на основании индивидуальных особенностей пациента и типа используемых линз. Важно строго соблюдать рекомендованный режим ношения, чтобы избежать осложнений.

Как правильно надевать и снимать контактные линзы?

Правильное надевание и снятие контактных линз – это важный навык, который необходимо освоить каждому пользователю контактных линз. Несоблюдение правил гигиены и техники надевания и снятия линз может привести к инфекциям и травмам глаза.

Надевание контактных линз:

1. Тщательно вымойте руки с мылом и высушите их чистым полотенцем.
2. Достаньте линзу из контейнера и промойте ее специальным раствором для контактных линз.
3. Убедитесь, что линза не вывернута наизнанку. Правильная линза имеет форму чаши с ровными краями.
4. Поместите линзу на кончик указательного пальца правой руки.
5. Оттяните верхнее веко указательным пальцем левой руки, а нижнее веко – средним пальцем правой руки.
6. Глядя прямо перед собой, плавно поместите линзу на роговицу глаза.
7. Медленно закройте глаза и поморгайте несколько раз, чтобы линза правильно расположилась на глазу.
8. Повторите те же действия для другого глаза.

Снятие контактных линз:

1. Тщательно вымойте руки с мылом и высушите их чистым полотенцем.
2. Глядя в зеркало, оттяните нижнее веко средним пальцем правой руки.
3. Указательным пальцем правой руки сдвиньте линзу вниз на белую часть глаза (склеру).
4. Большим и указательным пальцами правой руки аккуратно сожмите линзу и снимите ее с глаза.
5. Поместите линзу в контейнер с раствором для контактных линз.
6. Повторите те же действия для другого глаза.

Уход за контактными линзами: как правильно чистить и хранить линзы?

Правильный уход за контактными линзами – это необходимое условие для сохранения здоровья ваших глаз. Несоблюдение правил гигиены может привести к накоплению отложений на поверхности линз, размножению бактерий и развитию инфекционных заболеваний.

Основные правила ухода за контактными линзами:

• Используйте только специальные растворы для контактных линз, рекомендованные вашим врачом-офтальмологом. Не используйте воду из-под крана, слюну или другие жидкости для очистки и хранения линз.
• Всегда мойте руки с мылом перед тем, как надевать или снимать контактные линзы.
• Тщательно очищайте линзы после каждого снятия с помощью специального раствора.
• Храните линзы в специальном контейнере с раствором для контактных линз.
• Регулярно меняйте раствор в контейнере (не реже одного раза в день).
• Регулярно меняйте контейнер для линз (не реже одного раза в месяц).
• Не носите линзы дольше рекомендованного срока.
• Не спите в линзах, если это не рекомендовано врачом.
• Регулярно посещайте врача-офтальмолога для проверки зрения и состояния контактных линз.

Советы врача-офтальмолога: как сохранить здоровье глаз при ношении контактных линз

• Не носите контактные линзы при покраснении, раздражении или боли в глазах.
• Снимайте контактные линзы перед посещением бассейна, сауны или бани.
• Не используйте поврежденные или деформированные линзы.
• Не делитесь своими линзами с другими людьми.
• Всегда имейте при себе запасные очки.
• При появлении любых неприятных ощущений в глазах немедленно обратитесь к врачу-офтальмологу.

Заключение

Выбор контактных линз – это ответственный процесс, требующий учета множества факторов и консультации с врачом-офтальмологом. Соблюдение правил гигиены, правильный уход за линзами и регулярные визиты к врачу помогут вам сохранить здоровье ваших глаз и наслаждаться комфортным и четким зрением. Не экономьте на здоровье своих глаз и выбирайте только качественные и